עיסויי

עיסוי מהו?

העיסוי הוא אחת משיטות הריפוי העתיקות והפשוטות ביותר. זוהי מערכת של תנועות

לחיצה ולישה המופעלות על אזורים שונים בגוף כדי להפיג כאבים, להרגיע, להמריץ ולשפר את מתח השרירים.

העיסוי מעניק יותר מתחושה נעימה בעור. הוא פועל גם על הרגמות הרכות (השרירים,

הגידיםוהרצועות) ומשפר את מתח השרירים. אף שהוא משפיע בעיקר על השרירים

המצויים ממש מתחת לפני העור, העיסוי מועיל גם לשכבות השרירים העמוקות יותר,

וייתכן שגם לאיברים הפנימיים עצמם.

העיסוי ממריץ את זרימת הדם ומסייע למערכת הלימפה (הזורמת במקביל למחזור

הדם) וכך מייעל את סילוק הפסולת מתוך הגוף.

השפעותיו של העיסוי:

עיסוי בודד הוא מהנה, אך השפעת העיסוי היא מצטברת, והסדרת עיסויים תביא

את התועלת הרבה ביותר. עיסוי סדיר מחזק את כל מערכות הגוף ומרפה מתחים

מיותרים, העלולים לגרום לחולשה מבנית ולהוביל לפציעות. העיסוי יכול להמריץ

או להרגיע את מערכת העצבים בהתאם לצרכיו של המטופל – וכך להקטין את

עייפותו ולהעניק לו מרץ מחודש. עיסוי מעולה מחזק ומרענן את המטופל

מבחינה גופנית, נפשית ורוחנית.

התועלת שבעיסוי:

·        הרפיה.

·        הרגעה.

·        ריפוי.

·        הפגת מתח, נוקשות וכאב.

·        נשימה קלה יותר.

·        שיפור מחזור הדם.

·        הענקת תחושה של נועם ובריאות.

סוגים שונים של עיסוי ושל שיטות ריפוי הקשורות לעיסוי:

רפלקסולוגיה – טיפול בלחיצות על אזורי רפלקס בכפות הרגליים והידיים.

אקופרסורה – שיטה לריפוי בלחיצות, שמקורה במזרח התיכון.

עיסוי – טכניקה של מספר תנועות לישה משיכה פיתול גלישה סיבובית וכו'.